最近はあたしは毎月40キロを目標に走っています。平日も走れれば無理なく走れる距離なのですが、平日はその余裕は無いので、休日のみです。土日だけで考えていくと、土日で10キロ走れば4週間でこなせる距離です。今月は先週風邪ひいたので、たぶん無理です。目標を立ててしまうと自由な時間を削る羽目になるので長続きしないかもしれません。

最近よく貼っている、のどかな写真は大体ジョギングコースの写真です。皇居周りよりは遙かにいいコースがあるのでそれだけは助かります。
この時期汗のかき方が殺人的なので、IKEAに行ってタオルを買ってきた。たまたまセールで100円ぐらいだったので沢山買いました。オレンジと黄緑と黒の、原色のいかにもな感じですが、厚手でゴワゴワして気に入っています。ちなみにバスタオルが200円でした。200円って。こちらも水泳用に1枚買いました。







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